Você acorda com dores de cabeça, na mandíbula ou percebe que seus dentes estão ficando mais curtos e sensíveis? Se a sua resposta é sim, você provavelmente sofre de bruxismo do sono, um hábito inconsciente de ranger ou apertar os dentes que vai muito além de um dia estressante.
Por muito tempo, o bruxismo foi visto apenas como uma resposta ao estresse e à ansiedade. Hoje, na Clínica Odontológica TAG em Florianópolis, sabemos que ele é frequentemente um sinal de alerta de um problema de saúde muito mais sério: a Apneia Obstrutiva do Sono (SAHOS).
A apneia do sono é um distúrbio em que a respiração é interrompida repetidamente durante o sono. Essas interrupções causam quedas nos níveis de oxigênio no sangue, forçando o corpo a despertar brevemente para retomar a respiração.
É por isso que tratar o bruxismo sem investigar a respiração pode ser um erro. Para seu Dentista Florianópolis, é crucial avaliar a qualidade do seu sono.
Quando o bruxismo é intenso e crônico (e potencializado pela apneia), o dano aos seus dentes é severo e cumulativo:
Na Clínica Odontológica TAG, abordamos o bruxismo com um plano de tratamento que visa proteger seus dentes e, se necessário, diagnosticar e gerenciar a apneia do sono.
A principal ferramenta de proteção. A placa é feita sob medida e atua como uma barreira de amortecimento entre as arcadas. Ela não cura o bruxismo, mas:
Em alguns casos, a mordida está desequilibrada (má oclusão), o que pode ser um gatilho para o bruxismo. Seu Dentista Florianópolis pode realizar pequenos ajustes (desgastes seletivos) para equilibrar os pontos de contato, diminuindo a atividade muscular.
Se houver suspeita de apneia do sono, fazemos a coordenação com um médico especialista em sono. O diagnóstico de apneia pode exigir o uso de aparelhos intraorais específicos (AIO), que reposicionam a mandíbula durante o sono, ou um CPAP. Ao tratar a apneia, o bruxismo reflexo frequentemente diminui.
1. Qual a diferença entre ranger e apertar os dentes? Ranger (bruxismo excêntrico) é o movimento horizontal de deslize dos dentes, que causa o maior desgaste. Apertar (bruxismo cêntrico) é a pressão vertical intensa, que causa dor muscular e fraturas. Ambos são prejudiciais.
2. A placa oclusal cura o bruxismo? Não. A placa protege os dentes e as articulações dos efeitos da força, mas não cura a causa raiz do bruxismo. O tratamento da causa (estresse, apneia) requer outras terapias ou coordenação médica.
3. Como o meu Dentista Florianópolis consegue identificar a apneia? Seu dentista pode identificar sinais clínicos, como desgaste dentário atípico, marcas laterais na língua e histórico de ronco forte relatado por parceiros. Em seguida, ele pode encaminhá-lo para um teste de sono (polissonografia) para o diagnóstico médico formal.
4. O bruxismo pode fazer um dente quebrar? Sim. A força gerada durante o bruxismo é muito maior do que a força de mastigação normal e pode facilmente levar à fratura de restaurações, coroas e até mesmo de dentes inteiros, exigindo tratamento de canal ou extração.
5. Qual a melhor hora para usar a placa oclusal? Se o seu bruxismo ocorre durante o sono (o mais comum), a placa deve ser usada todas as noites. Se você também aperta os dentes durante o dia (bruxismo de vigília), seu dentista pode recomendar exercícios de relaxamento e atenção plena (biofeedback).
6. As placas vendidas em farmácias funcionam? As placas prontas (termomoldáveis) oferecem pouca ou nenhuma proteção. Elas não são personalizadas para a sua mordida e podem, na verdade, desalinhar a sua mordida ou causar mais dor na ATM. Apenas placas confeccionadas por um Dentista Florianópolis após moldagem precisa são seguras e eficazes.
7. O que é a DTM e como ela se relaciona com o bruxismo? DTM (Disfunção Temporomandibular) é uma condição que afeta a articulação e os músculos da mandíbula. O bruxismo é a principal causa de sobrecarga na ATM, levando a sintomas de DTM, como dor no ouvido, estalos e dificuldade para abrir a boca.
8. A toxina botulínica é usada para tratar o bruxismo? Sim. A Toxina Botulínica pode ser aplicada nos músculos da mastigação para relaxá-los, diminuindo a força do aperto ou ranger. É uma terapia complementar eficaz, especialmente para casos resistentes de dor muscular associada ao bruxismo.
9. Crianças podem ter bruxismo? Ele precisa ser tratado? Sim, o bruxismo é comum em crianças. Na maioria das vezes, é temporário e não causa danos permanentes aos dentes de leite. Se houver desgaste significativo ou dor, o Dentista Florianópolis pode recomendar acompanhamento, mas placas em crianças são menos comuns.
O bruxismo é mais do que um hábito irritante; é um risco para a integridade dos seus dentes e um potencial indicador de problemas respiratórios noturnos.
Se você ou seu parceiro notarem sinais de apertamento, desgaste ou ronco, agende uma avaliação completa na Clínica Odontológica TAG. Nosso objetivo como seu Dentista Florianópolis é proteger seu sorriso e garantir que você esteja respirando e dormindo bem.